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Frühsport am See, Rad fahren + HIT Training + Schwimmen

Name: Frühsport am See, Rad fahren + HIT Training + Schwimmen
Start: 2020-06-15T07:00:00+02:00
End: 2020-06-15T10:00:00+02:00
Location: Gatow, Gatow, Berlin, Deutschland

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Mangels Bewegung in den letzten Wochen und einem genießerischen Lebensstil hat sich viel Fett an der Hüfte angesammelt, welchen ich auf diese Weise bekämpfen werde.

Vorhaben:

Radfahrt (ca. 20 Minuten) vom o.g. Treffpunkt aus zum Glienicker See. Dort 30 Minuten HIT Training (Matte mitbringen) und zur Erfrischung 1 mal durch See und wieder zurück schwimmen. Danach kurze Ruhepause und mit dem Rad wieder zurück.

Ich möchte alles bis um 8.30 Uhr erledigt haben, um gegen 9 Uhr meinen beruflichen Alltag beginnen zu können.

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Montag, 15.06.2020 07:00 Uhr

Berlin

Sport

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